5. 清灰與散熱維護：顯卡溫度過高也會導致頻繁降頻或異常占用。建議定期清理電腦內部灰塵，必要時更換硅脂。

四、總結

GPU占用高不是壞事，但要分清情況。所以，電腦GPU占用率高是否正常？答案是：看使用場景。

• 如果你正在打游戲、剪視頻、跑AI任務——高GPU使用率是好事，說明顯卡在“認真干活”。

• 如果你在空閑狀態下GPU依然占用過高——就需要排查后臺程序或中毒的可能。

適當了解顯卡的運行狀況，不僅有助于發現系統問題，也可以延長電腦的使用壽命。

總的來說，GPU占用率高不一定是壞事。在運行高強度圖形或計算任務時，這是合理且必要的。

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